Find din doula

Find din doula i dit område

Her finder du doulaer i dit område opdelt efter geografi. Kontakt den enkelte doula for at få oplyst ydelser og priser.

Nordjylland

Anna clotilde
Anna Clotilde Jacobsen

Jeg bor i Kaas og dækker Nordjylland. 

Hej dig! Mit navn er Anna, jeg er 31 år gammel og så bor jeg i et dejligt hus med min dejlige kæreste i en lille by, der hedder Kaas i Nordjylland, hvor jeg har min klinik Ro&Gravid. 

 Jeg er et meget roligt, smilende og varmt gemyt. Jeg holder meget af uhøjtidelighed, hygge og hjertemøder. Jeg elsker dyner i sofaen, noget godt at putte i munden, et godt gør det selv projekt og hvad jeg ellers kan finde på af hjemmelige sysler. Foruden dette slår mit hjerte et ekstra slag for alt hvad der hedder graviditet, fødsel og amning. Der er noget helt uforklarligt og alligevel helt klart omkring graviditet og fødsel, som trækker i mig; at hjælpe de små nye mennesker og deres forældre bedst muligt ind i deres nye liv.

Anna tilbyder:
  • Psykomotorisk kropsterapi
  • Gravidmassage
  • Ammevejledning
  • Rebozoundervisning
  • Fødselsforberedelse
  • Doulaforløb
Fagligt om Anna:

Jeg blev uddannet psykomotorisk terapeut fra VIA University College i Randers i 2020. Herefter har jeg taget uddannelsen til doula hos Astrid Givard/Dansk Doula Institut og den dertilhørende Grunduddannelse i amning.

Relevante kurser:
Anna som doula:

Jeg vil;
Møde dig
Se dig
Høre dig
Tage dig alvorligt
Være din varme hånd i ryggen
Være din støtte
Dele min viden med dig
Give dig ro
Give dig styrke og tro på dig selv
Omfavne dig

Kontaktinfo:

Telefon: 30260151
Mail: annaclotilde11@gmail.com
Instagram: ro.og.gravid_annaclotilde
Facebook: Ro&Gravid v/Anna Clotilde Jacobsen

Britt Borhild Morsing
Britt Borghild Morsing

Jeg bor i Hobro, og jeg dækker fra Aalborg, Viborg, Aarhus, Randers og alt derimellem.

Britt tilbyder
  • Doulaforløb – Også hvor jeg er støtte under selve fødslen hvis det ønskes.
  • Rebozomassage – Inklusiv akupressur og spinning babies.
  • Fødselsforberedelse
  • Efterfødselsoplæg for mødregrupper.
Om Britt

Jeg er gift med min mand Peder, og sammen har vi to børn. Amanda på 1 år og Theo på 3,5 år.
Jeg er et meget kreativt menneske, med en frisør- og makeup artist-uddannelse i bagagen, og så eeeelsker jeg yoga. Og kage. Det at blive mor har inspireret mig til doulafaget, hvor jeg endelig føler, at jeg har fundet min hylde.
Mit hjerte brænder for, at mødre i Danmark skal støttes, næres og heppes på. Det er vigtigt for mig, at udbrede budskabet om, at en graviditet, fødsel og efterfødselstid ikke fortjener en hurtig tur igennem et presset system. Jeg elsker Danmark, og jeg elsker vores samfund. Men fokus på fødselsområdet, det er der ALT for lidt af! Alle mødre skal føle sig set, hørt og lyttet til. De skal støttes i den livsændrende proces det er, at blive mor, og det er noget jeg ser en ære i at bidrage til. Fødslen skal tilbage til den fødende, og jeg elsker at være støtten i den proces.

Fagligt om Britt

Jeg har arbejdet som freelance frisør og makeup artist siden 2012. Nogle år fyldt med kreativitet og fart på. Mit CV er langt, og byder på alt fra Dennis Knudsen, Kræftens Bekæmpelse, Modelbureau og Dystopia Haunted House. Jeg har elsket det, men følt at noget andet har kaldt. Først i 2020 blev det klart for mig, at doula var det jeg skulle være! Jordemoder havde trukket i mig længe, men jeg kunne ikke få mig selv til at gå den vej. Arbejdstider, pres, stress på fødegangene. Doula giver SÅ meget mening! Fokus på ro, omsorg og støtte. Taknemmelighed fylder mig, når jeg tænker på, at jeg endelig har fundet hjem.

Relevante kurser
  • Yojo’s Doulauddannelse fra sep. 2021 – sep. 2022
Kontakt Britt via

www.doulabritt.dk
Instagram: doula_britt
Facebook: Doula Britt
kontakt@doulabritt.dk

Charlotte Kristensen

Jeg dækker Thy, Mors og omegn.

Charlotte tilbyder
  • Doulaforløb
  • Ammevejledning
  • Rebozo
  • Graviditetsmassage
  • Samtaler
  • Fødselsforberedelse
  • Akupressur
  • Mødregruppeforløb
  • Graviditets, fødsels- og nyfødt fotografering
Personligt om Charlotte

Jeg hedder Charlotte og bor i Thy sammen med min mand og vores 3 børn fra 2018, 2020 og 2022. Jeg er graviditets- og fødselsnørd. Jeg er optaget af den periode i livet, hvor en etape slutter og en ny starter, familiedannelse og det nye liv, som man nu skal til at finde sig tilrette i. Jeg brænder for at støtte den gravide og parteren både før, under og efter fødslen. Udover dette nyder jeg at bruge tid i naturen og tid sammen med min familie og veninder. Jeg fotograferer også i min fritid, og jeg kan allerede nu tilbyde fotografering både i graviditeten, under fødslen, i tiden som nyfødt samt søskende- og familiefotografering.

Fagligt om Charlotte

I 2016 blev jeg uddannet socialrådgiver og har sidenhen arbejdet i en børne- og familierådgivning. Jeg har her taget diverse kurser blandt andet i forskellige samtaleteknikker, coach forløb og at yde støtte, råd og vejledning til familier. Jeg er i marts 2023 startet på Dansk Doula instituts Doulauddannelse, og jeg kan ikke vente med at komme ud og støtte alle jer skønne gravide kvinder og jeres partnere.

Charlotte som doula

Med mig som Doula får du/I et forløb med en højt engageret person, som ønsker at favne jer og jeres ønsker. Jeg støtter jer, uanset om det er en hjemmefødsel eller hospitalsfødsel, som I ønsker. Det er vigtigt for mig, at I får truffet den beslutning, som føles rigtig for jer, og at I føler jer godt tilpas og trygge i forløbet. Kommunikation, et fortroligt rum og et godt samarbejde er vejen frem. Hos mig kan I være ærlige, fortælle om alt fra ønsker til, hvad der bekymre jer, ingenting er for stort eller småt. Jeg vil gøre mit ypperste for at støtte jer hele vejen gennem graviditeten, i fødslen og i tiden efterfølgende.

Relevante kurser
  • Doulauddannelse hos Dansk Doula Institut
  • LØFT kursus v/ psykolog Gro J. Langslet 2019 
  • Mentalisering 2018  
  • Coach uddannelse 2017 
  • Børnesamtale 2017 
  • Konflikthåndtering 2016 v/ psykolog Christine Valentin 
  • Samarbejdet med forældre til børn og unge med ADHD, autisme og andre v/ Olivia Danmark 2016   
Kontaktinfo

Telefon: 31 12 61 31
Instagram: entrygbase
E-mail: kontakt@entrygbase.dk

Johanne lænø
Johanne Lænø

Jeg bor i Møldrup og dækker Viborg, Hobro, Randers.

Johanne tilbyder
  • Doulaforløb
  • Motherwarming
  • Massage med og uden rebozo
Personligt om Johanne

Hjemme har jeg og min kæreste, vores datter, en hund og en flok høns. Vi drømmer om at blive (delvist) selvforsynende, og blive frie for hverdagens stress og jag. Jeg går hjemme og bruger min fritid på at holde hus og have, strikke og bage.

Relevante kurser
Om Johanne som doula

Jeg har altid haft interesse for moderskabet og vejen dertil. Jeg vil hjælpe gravide, fødende og forældre med at have det godt i deres krop og sjæl i forbindelse med den rejse, de er på.

Kontakt Johanne via

Sms eller opkald på 20476260
Instagram Hejmama.dk

Lohtuz Søndergaard
Lohtuz Søndergaard

Jeg bor i Aalborg og praktiserer i Nordjylland.

Lohtuz tilbyder

Ligesom rejseguider i et fremmed land, kan jeg som doula hjælpe med at støtte nye familier gennem den livsændrende oplevelse som det er at få en baby! Uanset om det er families første barn eller deres tiende, kan en doula være med til at gøre fødslen og fødselsoplevelsen bedre.

Personligt om Lohtuz

Jeg er hustru, mor og bedstemor. Jeg holder utrolig meget af at hjælpe andre mennesker med at være den bedste version af sig selv, og derigennem ro, styrke og overskud, hvad enten det er fysisk eller psykisk. For mig hænger krop og sjæl sammen og det er vigtigt at der er en sund balance, for at vi kan leve vores hverdag med mest mulig glæde og i harmoni med os selv. Jeg arbejder med stor kærlighed til både videnskaben og universet. Jeg vægter kvalitet, kærlighed og etik meget højt i alle mine konsultationer.

Fagligt om Lohtuz

Lægeeksamineret fysiurgisk massør, manuel behandler, ammevejleder, doula, babyterapeut, clairvoyant, reiki- samt englehealer og meget mere. Listen bliver længere og længere, der er så mange spændende ting at lære og udforske og man bliver jo aldrig for gammel til at lære. ​Fysiske smerter der ikke bliver behandlet kan desværre også føre til psykiske udfordringer og desværre også omvendt.

Relevante kurser
Lohtuz som doula

Som Doula er mit mål at give dig og din familie, den opmærksomhed og viden som netop i har brug for, til at træffe de rigtige beslutninger for dig/jer, omkring din/jeres graviditet og fødsel.

Kontaktinfo

Lohtuz kan kontaktes på 44117913 eller kontakt@lohtuz.com

www.lohtuz.com

Petrine Holm
Petrine Holm

Jeg dækker hele Region Nordjylland

Petrine tilbyder
  • Ammevejledning (før og efter fødsel)
  • Fødselsforberedelse for par
  • Individuelle doulaforløb
  • Sorgvejledning
  • Rebozomassage til gravide (spinning babies/akkupressur)
  • Rebozo-kursus for par
  • Udlejning af fødekar.
Personligt om Petrine

Jeg hedder Petrine og jeg er en kvinde med begge ben solidt plantet i jorden. Jeg holder meget af hverdagene og det er jeg taknemmelig for, for dem er der jo flest af. Jeg nyder naturen og min familie, som stille og roligt vokser og så elsker jeg, at jeg er sprunget ud som fuldtidsselvstændig i “Sund Start”. Jeg har arbejdet med børn og familier siden 2004, så jeg har stor erfaring på området.

Fagligt om Petrine

Jeg brænder for arbejdet som doula. Jeg er uddannet ved YOJO i 2021og har siden deltaget i flere fødsler. Jeg er stor fortaler for hjemmefødsler – men hvis det ikke er en mulighed, så arbejder jeg for at bringe så megen ro og “hjemlighed” ind i hospitalsfødslen, som muligt. Jeg advokerer for at give fødslerne tilbage til kvinderne og give meget mere plads til det naturlige. Jeg arbejder for at en fødsel skal være en fantastisk oplevelse og at succeskriteriet ikke “kun” er at man har et barn i armene bagefter – vejen derhen er vigtig og skal gerne være så smuk og styrkende en oplevelse som muligt. Selve familie-dannelsen er også vigtig for mig i mit arbejde.

Relevante kurser
  • Doula/YOJO
  • Basis-ammevejleder ved Elisa Luna og Astrid Givard
  • Rebozo-kursus v/Guadalupe Trueba (mexicansk jordemoder og doula)
  • Kursus i hjemme- og vandfødsel v/jordemoder Anne Ruby
  • Certificeret sorg-doula ved Dansk Doula Institut
  • Workshop i præ-og perinatal psykologi v/Anna Verwahl (hollandsk sygeplejerske og doula)
Om Petrine som doula

Jeg har en holistisk tilgang til fødslen, og jeg vil gøre ALT for at du, som fødende, føler dig støttet i, at det her er din fødsel, og min vigtigste opgave som din doula er at sørge for, at alle omkring dig, arbejder med stor forståelse og ud fra dine ønsker og behov.
Jeg arbejder meget respektfuldt, lyttende og i samarbejde med dig og din partner og al min vejledning tager udgangspunkt i jeres ønsker.
Jeg har et stort hjerte, der banker for at involvere og styrke fædrene, som ofte står lidt “udenfor” i fødeverden.
Jeg respekter de fagpersoner, som jeg møder og samarbejder med; men jeg er også meget bevidst om, at jeg skal fungere som din/jeres talsperson.

Kontakt Petrine via


+45 60 15 66 26
phs@aalborghus.dk
www.sundstart.com
@sund_start

Midtjylland

Billede-til-Astrid-768x766
Anna Frost Jensen

Jeg dækker Horsens og omegn (det meste af Midt- og Østjylland mod et kørselstillæg).

Anna tilbyder

Mine doulaforløb kan f.eks. indebære:
– Psykologisk fødselsforberedelse (for dig og evt. partner)
– Rebozo- og gravidmassage
– Udarbejdelse af fødselsplan
– Terapi/samtale vedrørende bl.a. efterfødselsreaktioner, fødselsdepression, kontroltab, relationsproblemer, fødselsangst eller tab af spædbarn
– Placentaaftryk
– Moderomsorg (næringsrig mad, blid massage, moxabehandling og rebozolukning af din krop – til når du har brug for selv at blive holdt, trøstet og taget dig af i efterfødselstiden)

Jeg tilbyder møder før og efter fødslen samt tilstedeværelse over sms og opkald i terminsperioden. Pt. tilbyder jeg ikke at være tilstede under selve fødslen.

Personligt om Anna

Mit navn er Anna og jeg er i starten af 30’erne. Jeg bor lidt uden for Horsens med min mand, Søren, og vores to børn fra hhv. november 2021 og juli 2024. Som person er jeg rolig og meget nede på jorden. Jeg elsker at hygge derhjemme og ude i naturen, men jeg er også vild med at finde på nye oplevelser og kreative projekter at kaste mig over. Jeg er ikke bange for at gå mine egne veje, når noget kalder på mig og jeg lytter meget til min intuition. Ift. moderskabet kommer det f.eks. til udtryk i hjemmefødsler, samsovning, langtids- og tandemamning samt hjemmepasning. Det betyder ikke, at jeg kommer til at prædike hvordan du skal leve, det betyder derimod, at jeg støtter dig 100% i at tage de til- og fravalg, som tiltaler lige præcis DIG.

Fagligt om Anna

Udover at være doula er jeg også uddannet psykolog. Under min psykologiuddannelse opdagede jeg, hvor grundlæggende tilknytning er for vores mentale velbefindende resten af livet. Derfor troede jeg længe, at jeg skulle arbejde med småbørn. Da jeg selv blev mor for første gang, fandt jeg ud af, at det ikke var børnene, jeg skulle arbejde med, men i stedet deres forældre. Jeg elsker kombinationen af doula- og psykologfaget, fordi den giver mig mulighed for at tilbyde en holistisk tilgang til moderskabet. Min psykologiske baggrund giver mig indsigt i de følelsesmæssige og mentale udfordringer, som mange kvinder står over for under graviditet, fødsel og i efterfødselstiden. Jeg kan kombinere praktisk støtte som doula med psykologisk forståelse, hvilket giver en tryg og mere helhedsorienteret oplevelse. Kombinationen hjælper mig med at møde kvinder, hvor de er, og støtte dem i at håndtere både de fysiske og mentale aspekter af moderskabet. Jeg er stor fan af moderne evolutionspsykologi, hvilket betyder, at du sandsynligvis vil høre mig tale om jæger-samler-samfund og hvordan vores nervesystem er udviklet til at håndtere graviditet, fødsel og efterfødselstid. Jeg mener, at vi kan lære utrolig meget af hvordan vores for-mødre levede deres liv, hvis vi ønsker at finde ro i vores egen krop i den moderne tidsalder.

Relevante kurser

Doulauddannelsen ved Dansk Doula Institut, inkl:

  • Grunduddannelse i amning
  • Rebozo
  • Gravidmassage og akupressur

Workshop om parterapeutiske metoder ved Hanne Nørr Fentz

8 ugers forløb i Mindfulness-baseret stressreduktion ved Christian Toft

Om Anna som doula

Som doula hjælper jeg dig lige dér, hvor du er på din rejse i moderskabet. Om du er gravid, snart skal føde, befinder dig i post partum-tiden eller har mistet dit barn. Skulle jeg vælge et område, jeg særligt brænder for, er det at støtte mødre i efterfødselstiden, som kan være kaotisk og overvældende. Ingen mor bør føle sig alene i denne sårbare periode. Mit mål som doula er at skabe et trygt og styrkende rum, hvor du kan føle dig set, hørt og støttet gennem hele din rejse. Jeg vil være der for dig med praktisk støtte, terapi og omsorg, så du kan finde den ro og styrke, der er nødvendig for at navigere i både graviditet og efterfødsel. Min tilgang er præget af varme, empati og praktisk omsorg. Jeg støtter dig i at finde dine egne svar og løsninger, så du kan føle dig tryg i dine valg og tage den tid, du behøver, til at hele og komme dig efter fødslen.

Kontaktinfo

Hjemmeside: www.psykologannafrost.dk

Instagram: @psykologannafrost

Mail: kontakt@psykologannafrost.dk

Tlf.: 60224744

Camilla Maria Hentze
Camilla Maria Hentze

Jeg dækker Region Midtjylland.

Camilla tilbyder

Jeg tilbyder først og fremmest ro, nærvær og indlevelse. Det gør jeg i alle faser af familiedannelsen, om det så er under fertilitetsforløb, som gravid, fødende, i fjerde trimester eller for jer/dig der har mistet. Når kapitlet i ens liv hedder “Familiedannelse”, begiver vi os alle ud på en rejse, der har potentiale for stor personlig udvikling. Nogle gange har vi bare brug for en hånd på vejen. Den udvikling vil jeg understøtte og den hånd, vil jeg hjertens gerne tilbyde.

Derudover vil jeg have fokus på at forene sind og krop i en blanding af fysisk afspænding og viden om, hvordan vi mentalt fungerer som mennesker. Uanset om det er fertilitetsbehandling, graviditet, fødsel eller tab undergår kroppen store påvirkninger og forandringer, som sindet kan have svært ved at følge med i og håndtere. Dette vil jeg hjælpe med at forene og gøre til en mere samlet og omsorgsfuld oplevelse.

Mine forløb kan se sådan ud:

  • Forløb for par/soloforældre i fertilitetsbehandling/ufrivillig barnløshed
  • Psykologisk fødselsforberedelse
  • At tilbyde min støtte før, under og efter en fødsel –
  • Ammevejledning, hvor det psykologisk aspekt også får lov til at fylde
  • Samtaler vedrørende fødselsdepression, belastningsreaktioner, fødselstraumer, tab, angst eller for par, der finder familiedannelsen udfordrende
  • Bearbejde traumatiske hændelser i forbindelse med familiedannelse

Tag bare kontakt til mig – listen her er ikke fyldestgørende, og vi kan helt sikkert skræddersy noget til dig.

Personligt om Camilla

Jeg hedder Camilla og er midt i 30erne. Jeg bor i Favrskov kommune sammen med min mand, som jeg har været sammen med i 14 år. Sammen har vi tre børn, hvoraf to af dem er født ved to fantastiske hjemmefødsler. Ved de to fødsler genvandt jeg ejerskabet over min krop og troen på den, som jeg mistede ved første fødsel. Du vil møde et kvinde, der har erfaring med tre forskellige fødsler, tre forskellige børn, tre forskellige ammeforløb, kolik, sorg og at være mor på tre forskellige tidspunkter i sit liv.

Som person bliver jeg beskrevet som rolig, nærværende, tillidsvækkende, let at omgås, opmærksom og humoristisk. Jeg har en god fornemmelse for de mennesker, der er omkring mig. Andre beskriver, at jeg er god til at formidle og sætte ord på oplevelser, følelser og forskellige sammenhænge i livet, og jeg har en stor livsindsigt. Jeg kan lide at være aktiv, social og kreativ, når tiden tillader det.

Fagligt om Camilla

Jeg er uddannet psykolog ved Aarhus Universitet i 2016. I 2021 blev jeg autoriseret psykolog, hvilket betyder, at jeg har haft over 1000 timer udredning og samtaler samt modtaget knap 200 timers supervision.

Gennem tiden har jeg arbejdet inden for forskellige områder. Samlet har det gjort mig stærk i min faglig og særligt god til relationsdannelse og at tilpasse mine tilgange til de personer og livshistorier, jeg møder.

Relevante kurser
  • Kursus i compassionfokuseret terapi ved Christina Schlander
  • Doulauddannelsen ved Astrid Givard, herunder:
Om Camilla som doula

Som nævnt ovenfor kan du være sikker på at møde ro, nærvær og indlevelse, når du har valgt mig som doula. Derudover vil du møde en stor ydmyghed og fornemmelse for personen, jeg sidder overfor og rummet jeg befinder mig i.

Jeg vægter tryghed højest, da det er af afgørende betydning for dit/jeres forløb. I skal føle, at jeg kan holde rummet, spille folk gode og sætte relevante ressourcer i spil.

Du/I vil få en doula, der kan bevare overblikket og har indsigt i, hvad der kan hjælpe dig/jer med at få den oplevelse, som I ønsker i forbindelse med familiedannelsen.

Med mig som doula vil du også være garanteret, at jeg anvender min psykologfaglighed på relevante måder. Du får således en psykolog og doula i én.

Kontaktinfo

Hjemmeside: www.psykologcamillahentze.dk

Instagram: @psykologcamillahentze

Mail: kontakt@psykologcamillahentze.dk 

Cassandra Mørch
Cassandra Mørch

Jeg dækker Aarhus og omegn.

Cassandra tilbyder
  • Doulaforløb
  • Fødselsforberedelse
  • Ammevejledning
  • Rebozo-massage (+ undervisning i rebozo)
  • Siddende gravidmassage
  • Akupressur som smertelindring under fødslen
  • Moxa (& Motherwarming)
  • Rebozo-lukning/ “Closing of the bones”-ceremoni
Personligt om Cassandra

Jeg bor i Aarhus med min kæreste, hvor vi pt. nyder det kapitel af vores liv, hvor fleksibilitet og åbenhed er et stort tema. Mit valgt om at blive doula var en del af et større karriereskift, som jeg blev kastet ud i for nogle år tilbage. Drømmen lå i mig længe, men der skulle de helt rette omstændigheder til for, at jeg turde tage springet og gøre drømmen til virkelighed! Nu er jeg snart færdiguddannet doula (juni 2026), og jeg er så glad for, at jeg har fundet mit kald i livet.

Jeg ville betegne mig selv som queer, og derfor fylder det meget for mig at kunne skabe trygge og inkluderende rum for mennesker, der måske ikke føler sig hjemme i de klassiske fortællinger om graviditet, fødsel og familieliv. Jeg ved, hvor meget det betyder at blive mødt uden antagelser, og med plads til at være præcis den, man er. Nogle mennesker går ind i graviditet og fødsel og føler sig med det samme hjemme i de fortællinger, billeder og rum, der allerede findes. Andre gør ikke. Jeg ønsker at være doula for dem, der måske har savnet at kunne spejle sig i det klassiske billede af den fødende familie. Jeg ønsker at skabe et rum, hvor du ikke behøver gøre dig mindre, forklare dig selv eller passe ind for at fortjene omsorg. Et rum med plads til hele dig — uanset om du er trans, nonbinær, queer, plus-size, polyamorøs eller bare længes efter at blive mødt som menneske før alt andet.

Fagligt om Cassandra

Jeg er uddannet antropolog fra Aarhus Universitet og har altid haft en dyb fascination af kroppen, dens styrke og de historier, vi bærer i den. Særligt har jeg været draget af kvindekroppen, graviditet, fødsel og den enorme transformation, der kan ligge i at skabe og bringe liv til verden.

Jeg bor i Aarhus med min kæreste, og som queer og biseksuel fylder det meget for mig at kunne skabe trygge og inkluderende rum for mennesker, der måske ikke føler sig hjemme i de klassiske fortællinger om graviditet, fødsel og familieliv. Jeg ved, hvor meget det betyder at blive mødt uden antagelser, og med plads til at være præcis den, man er.

Jeg har også altid haft en stor interesse for sexologi og for forbindelsen mellem krop, nydelse og psyke. Hvordan vi oplever vores krop, vores tryghed og vores relation til os selv, har enorm betydning for, hvordan vi bevæger os gennem både intimitet, graviditet og fødsel. For mig hænger de verdener tæt sammen.

I fødselsrummet bliver det særligt tydeligt, hvor stærk forbindelsen mellem krop og sind er. At kunne forstå sin krops signaler, føle sig tryg i den og arbejde med den fremfor imod den kan gøre en stor forskel i fødselsoplevelsen. Jeg er dybt passioneret omkring at hjælpe mennesker med at skabe en tættere forbindelse til deres egen krop og finde mere tillid til dens evner, styrke og visdom.

Relevante kurser
  • Doulauddannelsen v. Astrid Givard, Dansk Doula Institut
  • Grunduddannelse i amning v. Astrid Givard & Elisa Luna
  • Workshop: Akupressur som naturlig smertelindring under fødslen v. Hannah Lind, Doula Akademiet
  • Workshop: Afspændingsmassage til gravide v. Hannah Lind, Doula Akademiet
Cassandra som doula

Som doula tilbyder jeg nærvær, ro og støtte gennem graviditet, fødsel og tiden efter. Jeg tror ikke på én rigtig måde at føde, være familie eller have brug for hjælp på. Derfor forsøger jeg altid at tilpasse min støtte til det menneske og den familie, jeg står sammen med. Nogle har brug for en rolig hånd at holde i. Andre har brug for én, der hjælper med at skabe overblik, beskytte grænser eller minde dem om deres styrke, når det hele føles stort. Sammen finder vi det, der giver mening for dig. Jeg tilbyder også doulaforløb på engelsk, så internationale familier kan modtage hjælp og støtte til fødslen på lige plan med dansk-talende fødende. Nogle gange er det rart at have en doula med sig, der også kan agere sproglig og kulturel tolk i rejsen gennem det danske sundhedssystem.

Kontaktinfo

Følg mig på @doula_cassandra og send mig en dm.

Cecilie Ravn Kirkegaard
Cecilie Ravn Kirkegaard

Jeg dækker Randers & Favrskov kommune samt store dele af Viborg, Aarhus, Norddjurs, Syddjurs, Mariager Fjord og Silkeborg kommune. Jeg dækker ca. en times kørsel fra Langå.

Cecilie tilbyder
  • Fødselsforberedelse inkl. udarbejdelse af fødeplan
  • Ammeforberedelse og ammevejledning
  • Fødselsforløb, inkl. fødselsforberedelse, kaldsperiode (fra uge 37-42), støtte under og efter fødslen
  • Rebozomassage og instruktion af partner
  • Akupressur
  • Moderkageaftryk
  • Efterfødselsbesøg
Personligt om Cecilie

Jeg er mor til to drenge fra hhv. juli 2015 og september 2017 og gift med Verner, som jeg har været sammen med siden de tidlige teenageår. Vi bor i Langå, blandt skov, sø og å. Naturen er hele familiens fristed, og jeg finder altid ro her. Efter min første fødsel, der var præget af indgreb, udviklede jeg en efterfødselsreaktion. Jeg følte selv en alenehed og ensomhed under både fødsel og barsel, som i høj grad har været med til at motivere mig til at starte rejsen som doula.

Fagligt om Cecilie

Oprindeligt er jeg cand.mag. i medievidenskab, men jeg har fra starten været i tvivl om, hvordan jeg ville bruge det i mit liv efter endt uddannelse. Jeg var så heldig at komme i virksomhedspraktik hos Bedre Barsel, hvor jeg mødte mange stærke, sårbare, ensomme mødre med både livsbekræftende og hårde fortællinger om fødsler og postpartum-tiden. Sammen med mine egne erfaringer banede de oplevelser og fortællinger vejen frem, og jeg mærker i dag mit kald som doula som en helt fundamental del af mig.

Cecilie som doula

Som doula er jeg din rolige og stærke klippe, som du kan læne dig ind i. Jeg kender dine drømme og ønsker for fødslen, og vil gøre mit bedste for at være med til at opfylde dem. Jeg er ved din side, og min vigtigste opgave er at sørge for, at du er tryg, uanset hvordan fødslen forløber.
Jeg brænder særligt for postpartum perioden, hvor den nybagte mor kan stå helt rå og åben. Jeg ønsker at gribe dig, så du lander blidt og trygt i din nye familie.

Relevante kurser
  • Grunduddannelse i amning v/ Astrid Givard & Elisa Luna – 2021
  • Homøopati for professionelle fødselshjælpere v/ Mette Mitchell – 2021
  • Doulauddannelse v/ Dansk Doula Institut – 2021
Kontaktinfo

Telefon: 21 55 22 82
Mail: cecilieravnkirkegaard@gmail.com

Instagram Spirende Familier

Ditte Marquart
Ditte Marquart

Jeg bor i Silkeborg og dækker Midtjylland.

Ditte tilbyder
  • Fødselsforberedelse
  • Ammeforberedelse
  • Rebozomassage samt instruktion af partner
  • Akkupressur
  • Homøopati
  • Moxa
  • Fødselselmodnende behandlinger
  • Postpartum støtte
Personligt om Ditte

Jeg bor i Silkeborg med min mand og vores 3 børn. Jeg går hjemme med de to mindste frem til de starter i skole. Allermest er jeg mor, men jeg brænder for at støtte gravide, og derfor kan man vel sige, at doulariet var et kald, som jeg ikke kunne overhøre. Og en perfekt kombination til at dyrke mit fødselsnørderi endnu mere, samtidig med at vores børn får en rolig og tryg start på livet.

Ditte som doula

Jeg er oprindeligt uddannet indenfor et helt andet felt, men har altid elsket at arbejde med mennesker. Siden jeg fødte mit første barn i 2014 har jeg været en kæmpe fødselsnørd, og derfor var det vel nærmest en selvfølgelighed at jeg skulle uddanne mig til doula hos dansk doulainstitut i 2021.

Jeg elsker mit fag, og bliver lige beæret hver gang gravide inviterer mig ind, og lader mig bevidne deres transformation. Jeg nyder at være den trygge havn som den gravide kan finde hjem til før, under og efter fødslen. Og jeg nyder at dele ud af min viden, og sammen med den gravide og evt. partner, at gå på opdagelse og finde de ting som giver mening i lige netop deres situation. Samt at gå på opdagelse i evt tidligere graviditet og fødsler. Så vi sammen kan sammensætte et forløb som passer lige præcis til dem.

Relevante kurser
Kontaktinfo

Instagram: douladitte
Hjemmeside: douladitte.dk
Mail: ditte.marquart@gmail.com

Helena Hammer Jeppesen
Helena Hammer Jeppesen

Jeg dækker Norddjurs, Syddjurs, Randers og Aarhus.

Helena tilbyder
  • Doulaforløb
  • Fødselsforberedelse
  • Ammevejledning
  • Graviditetstræning
  • Efterfødselstræning og behandling af bækkensmerter
Personligt om Helena

Jeg er mor, kropsnørd og identificerer mig som kvinde. Jeg bor på Norddjurs med min mand og mit barn. Bruger rigtig meget af min tid på det jeg brænder for: at støtte kvinder dér hvor de er i livet. Derudover strikker jeg, laver keramik, spiser for meget chokolade og holder af at fermentere og sylte diverse råvarer (med mindre og større succes).

Fagligt om Helena

Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut og har derfra rødder i den fysiologiske, anatomiske og psykologiske videnskab. En viden jeg trækker meget på når jeg arbejder med fødselsforberedelse, kropsbehandling eller træning. Derudover har jeg taget efteruddannelser der gør mig skarpere på graviditet, fødsel og efterfødselskroppen. Hos mig vil du uundgåeligt komme til at blive klogere på din krop og hvordan du kan bruge den i graviditeten, fødslen og når du har født. Jeg forholder mig evidensbaseret når jeg arbejder. Det er vigtigt for mig at afklare nogle af de myter der er om den gravide- og efterfødselskroppen.

Relevante kurser
  • Lise Rasmussen – grin og dans med naturlig stærk bækkenbund.
  • Kristian Bradsted – styrketræning i graviditet og efter fødslen. 2021
  • Elin Solheim – bækkenbund og rectus diastase. 2021
  • Elisa Luna og Astrid Givard – ammevejleder. 2021
  • Dansk doula institut – doulauddannelse. 2022
Helena som doula

Jeg arbejder helhedsorienteret og tilpasser mine forløb til dig (og hvis du har en partner, dennes behov). Du kan bla. fødselsforberedelse, kropsbehandling, gravidmassage, rebozo, ammevejledning, mindfullnesstræning og afspænding hos mig. Jeg har ingen skjulte agendaer eller overbevisninger du skal følge. Det er vigtigt for mig at vi finder dét der er det rigtige valg for dig ift. Doulaforløb, fødsel, smertehåndtering, strategier, fødeplan og hvis der opstår komplikationer. Jeg tilbyder altid en gratis samtale så du kan mærke efter om det er det rette for dig.

Kontaktinfo

Helena kan kontaktes på 30 11 31 05 og kontakt@helenahammer.dk

IMG_3209
Isla Mark-Coates

Jeg bor i Odder og dækker Odder, Aarhus, Skanderborg og alt derimellem.

Isla tilbyder
  • Fødselsforberedelse i grupper og 1:1, som par og i grupper.
  • Ammeforberedelse og ammevejledning 1:1 og i gruppe
  • Yoga Nidra (dyb afspænding).
  • Gravid, fødsels og efterfødsels Yoga.
  • Well Woman Yoga (bl.a. Yoga som støtter fertilitet).
Personligt om Isla

Jeg hedder Isla og er 28 år, jeg er født og opvokset i det nordlige Skotland, men er halvt dansk og har altid været tosproget. Jeg er mor til en lille dreng, og bor med ham og min partner i Odder. Jeg elsker kvindefællesskaber, dybe samtaler, natur, håndværk, følelsen af en stormende vind der blæser gennem hele kroppen og en kop varm kakao.

Fagligt om Isla

Jeg er uddannet Socialpædagog, og også udannet i adskillelige terapeutiske Yoga former for kvindekroppen – bl.a. gravid, fødsels og efterfødsels Yoga og Yoga som støtte for fertilitet. Jeg er Ammevejleder og er også under uddannelse hos Dansk Doula Institut som Doula. Mit hjerte banker for alt, der har med graviditet, fødsel og efterfødsel at gøre, og jeg drømmer om en verden, hvor jeg kan være med til at støtte familier helt fra før undfangelsen til efter fødslen og længere ved behov, så familier føler sig passet godt på, trygge og støttet undervejs. Jeg ønsker at være med til at give de helt små en god start, og det mener jeg starter under graviditeten og fødslen. Jeg har efterhånden en del års erfaring med at arbejde med og støtte mennesker i forskellige livsfaser.

Relevante kurser
  • A seasonal journey through the menstrual cycle – hos Siri Kalla (2020)
  • Well Woman Yoga Therapy Training – hos Uma Dinsmore Tuli (2020)
  • Women’s Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator Training – hos Uma Dinsmore Tuli og Yoli Maya Yeh (2022)
  • Pregnancy Yoga Teacher Training – hos Uma Dinsmore Tuli og Lisa White (2022)
  • Ammevejleder – hos Dansk Doula Institut (2024)
  • Doulauddannelsen hos Dansk Doula Institut 
Om Isla som doula

Som Doula er jeg hjertevarm, rolig og omsorgsfuld, samtidig brænder jeg for at skabe vilkår, hvor både du som kommende mor og din (eventuelle) partner kan få en positiv oplevelse af fødslen. Jeg ønsker, at du som kommende mor skal mærke en følelse af ejerskab over din krop og dit barns fødsel. Jeg ønsker at give dig og din partner relevant viden og støtte til at tage informerede valg og komme i kontakt med dine medfødte evner, samt at støtte dig så du kan have tillid til, at du har nøjagtig det, du har brug for.

Jeg ønsker at støtte jer i forberedelserne på fødslen og også efter fødslen, så I ved at I er trygge og føler at I har præcis det, I har brug for. Jeg har en dyb respekt for, at vi alle sammen er forskellige og at vores behov varierer. Jeg kombinerer en masse viden om graviditet, fødsel og efterfødsel med min egen kropslige erfaring af disse oplevelser, som jeg ønsker, skal hjælpe dig til at finde ind til den støtte som giver genklang i din krop. Min rolle som Doula bliver tilpasset lige præcis dine behov. Rolig, smilende, stærk og jordforbundet er ord som går igen, når andre beskriver mig.

Kontaktinfo

mail: islatmarkcoates@gmail.com

instagram

Joanna
Joanna Borghus

Jeg bor i Silkeborg og dækker Midtjylland/Østjylland.

Joanna tilbyder
  • Doulaforløb
  • Gravidmassage
  • Ammevejledning
  • Rebozo + undervisning i rebozo
  • Fødselsforberedelse
  • Akupressur under fødslen
  • Mother warming
Personligt om Joanna

Sammen med min kæreste og vores 3 børn, bor jeg i Silkeborg. Jeg er i 2019 uddannet lærer, men har siden 2022 arbejdet som opsøgende medarbejder med fokus på unge og forebyggelse af
kriminalitet. Jeg brænder for arbejdet og den gode kontakt men mennesker, især unge og børn. Mest af alt er jeg mor, og jeg tror på, at graviditet, fødsel og efterfødselsperioden har stor
betydning for, hvordan både barn, mor og partner lander i de nye omgivelser og kommer godt fra start. En start, som også er vigtig for den efterfølgende tid.

Relevante kurser
Joanna som doula

Både graviditeten, fødslen og efterfødselstiden er alle helt særlige og unikke stadier i livet, hvor det er vigtigt at føle sig støttet og vejledt. Her skal der ydes stor omsorg og nærvær – ikke kun til barnet – men også til moderen. Moderen er den første person, som barnet danner en relation til inde i maven, og det bånd, der her bliver skabt mellem mor og barn, skal der værnes om.
Det er utrolig vigtigt, at du som gravid føler dig støttet og vejledt og samtidig føler en tryghed, når det hele måske bliver svært og overvældende. Jeg vil som doula gøre mit bedste for at møde dig
og din eventuelle partner – og gøre rejsen så tryg og god som muligt. Jeg vil komme ind med ro, nærvær og tid og sammen med hver enkelte familie, vil jeg gøre mit bedste for at være den gode støtte og varme hånd i ryggen. Jeg ønsker at skabe rammerne for den trygge oplevelse, som perioden netop fortjener.

Kontaktinfo

Følg med på instagram Mikridu
Jeg kan kontaktes på jborghus@gmail.com

Julie Gjørtz
Julie Gjørtz

Bor i Solbjerg og dækker hele Østjylland.

Julie tilbyder
  • Doulaforløb
  • Fødselsfotografering
Personligt om Julie

Jeg er 31 år gammel og bor i Solbjerg (Aarhus Syd) med min dejlige søn på 3 år og min kæreste, der arbejder som erhvervsadvokat. Jeg er farverig, udadvendt og nysgerrig. Jeg evner ikke gå forbi en sød hund, uden at hilse på den. Jeg nyder at male, at dyrke yoga på stuegulvet og så elsker jeg at danse. Jeg er fan af podcasten Mørkeland, Genstart og Momkind og så vil jeg betegne mig selv som inkarneret film- og serienørd.

Jeg er temmelig berejst, har boet i 3 forskellige lande og drømmer da også om, at spise mig gennem Italien. Næste store rejseeventyr bliver Japan i april 2025. Jeg har i min ungdom danset til flere børne- og/eller MGP-hits iført ansigtsmaling og strutskørt, end jeg har til sick-beats på floor.

Fagligt om Julie

Efter egen fødsel i 2021 tændte en ild til fødselsområdet, og jeg har beskæftiget mig med det lige siden. Jeg har taget mit tidligere virke som fotograf med mig og sidder derudover i bestyrelsen hos både Forældre og Fødsel og Sind og Fødsel. Dette giver mig stor indsigt i alt, hvad der rør sig både fagligt, psykologisk, politisk såvel adgang til forskning og igangværende studier.

Relevante kurser
  • Doulauddannelsen v. Dansk Doula Institut
  • Rebozokursus v. Dansk Doula Institut
  • Ammevejlederuddannelse v. Dansk Doula Institut
  • Ammerådgiveruddannelsen v. Forældre og Fødsel 
Om Julie som doula

Som doula møder jeg dig (og din partner) lige der hvor du/i er, og sammen laver vi en plan for, hvad du/i har brug for. Jeg er både frisk på en kæmpe fødselsdags-dansefest i ægte ‘Hips don’t lie-stil’ til din ynglings dakke-dak, samtidig med at det falder mig utrolig naturligt at falde ind i den rolige og næsten meditative symbiose med den fødende og hendes partner. Jeg vil til enhver tid være jeres ‘gatekeeper’ og min fornemmeste opgave er, at du/i føler jer trygge hele vejen fra graviditet til nybagte forældre.

Kontaktinfo

www.materni.dk / kontakt@materni.dk / 21850083 / @materni.dk

Design-uden-navn-6
Line Koudahl Vinter

Jeg dækker Aarhus og omegn (en times radius derfra).

Line tilbyder:

Line er psykolog og doula og tilbyder doulaforløb hvor de psykologiske processer og kroppens kraftfulde power kombineres og skræddersyes til lige netop det, du/I har brug for i jeres forstående fødsel.
Udover min stærkt funderet faglighed, vil I som par kunne læne jer trygt ind i mit rummende, omfavnende og menneskelige nærvær.

Et doulaforløb kan se således ud:

  • Psykologisk fødselsforberedelse (ALT i skal vide om forstående fødsel, konkrete redskaber
    til at tage ejerskab over jeres fødsel)
  • Kropsligbehandling som modner kroppen og skaber ro på nervesystemet (rebozo for led og
    muskler, de rette akupressur punkter for ro og balance mm)
  • På kald hele terminsperioden (37+0 til jeres baby er født. Jeg kommer når I har brug for det
    og bliver til i er landet)
  • Psykologisk støtte (før, under og efter fødsel)
  • Hjemmebesøg efter fødsel (hvor vi får snakket fødslen godt igennem. Jeg er jeres ekstra
    øjne og hænder under hele forløbet)
  • Tæt kontakt igennem hele forløbet
  • Rebozoteknikker til hjemmebrug (godt til forældre og jeres baby)
  • Fineste lukningsceremoni af kroppen efter fødsel (rebozolukning)
Personligt om Line:

Jeg er stolt mor til mine to drenge fra hhv. 2020 og 2022. Jeg danner par med drengenes far. Sammen med ham bestræber vi os på at være det bedste team med fokus på kommunikation og næring til det vand, mellem os, som vores børn svømmer i. Jeg er meget social, og nærvær er en af mine kerneværdier. Fun fact: Jeg er typen, der hellere bærer 5 fyldte bæreposer, en pusletaske, 4 jakker og 2 par sko ind fra bilen på én gang, end at skulle gå flere gange. Det var også med den mentalitet, jeg mødte mine veer. 

Fagligt om Line:

Med min kombination som psykolog og doula, står jeg stærkt i fødselsfeltet.
Jeg er af den overbevisning at dybdegående forberedelse og den rette viden inden fødslen, vil give
jer de bedste forudsætninger for at skabe tillid til at ’give slip’ og derigennem tage ejerskab over
jeres egen fødsel.
Mit hjerte-formål er at den fødende og partner har sig selv med igennem hele oplevelsen (både op til fødsel, under fødsel og efter fødsel), uanset hvilken retning fødslen tager.
Jeg arbejder med bevidstheden og anerkendelsen af, at jeres fødsel er en oplevelse, som i har med jer resten af livet, både kropsligt og mentalt (både hos den fødende og partner). Oplevelsen kan være definerende for måden, man ser sig selv på samt starten på forældreskabet.
Derfor er den rette forberedelse, støtte og tryghed før, under og efter essentiel.

Relevante kurser:

Psykolog fra Aarhus Universitet

Doulauddannelse v. Dansk doula institut, 2022

Ammevejleder v. Elisa Luna og Astrid Givard, 2021 (genopfriskning 2023)

Rebozokursus ved Marta Orbis, 2023

Line som doula:

Med mig som jeres doula vil jeg være der for jer, før, under og efter fødslen af jeres baby – og fødslen af jer som (flergangs)forældre. Jeg vil holde rum for, at I kan koncentrere jer om det allervigtigste, nemlig at skulle føde og møde jeres baby. I vil blive klædt på til at stå stærkt som team, men også jeres rolle hver især.

Det er højt prioriteret, at vi skaber en tillidsfuld relation til hinanden, således at jeg kender jeres ønsker, drømme og forhåbninger for fødslen. Og omvendt at I ved, at I har en stabil støtte i mig, og at jeg ikke afviger fra jeres side.

Det er ikke kun jeres baby der bliver født, I bliver også født som forældre. Livet som I kender det er ikke længere, og med det kan der følge en masse følelser og frustrationer/fortvivlelse med. Af netop den grund slipper jeg jer ikke ved fødslen. Jeg ønsker, at I lander blødt, godt og sikkert og derfor kommer jeg på hjemmebesøg efter fødslen, hvor vi kan dykke ned i det, I har brug for.

Kontaktinfo:

Hjemmeside: www.psykologlinevinther.dk
Mail: kontakt@psykologlinevinther.dk
Tlf: 60142745
Instagram: psykologlinevinther
Facebook: Psykolog Line Vinther

Lisbeth Rohde Priskorn
Lisbeth Rhode Priskorn

Jeg bor i Hadsten.

Lisbeth tilbyder
  • Fuldt doulaforløb med fødselsforberedelse, kaldsperiode, fødselsstøtte og efterfødselsstøtte
  • Forældreforberedelse – samtaler
  • Doulakaffe – introduktion til doulaforløb (gratis)
  • Rebozomassage og instruktion af partner
  • Ammevejledning før og efter fødslen
  • Regnbuefamilier 
  • Samtaler for nybagte fædre
  • Barselsstøtte
Personligt om Lisbeth

Jeg hedder Lisbeth, født 1952. Jeg er gift med Jørgen på 29. år. Vi har tilsammen 4 børn i alderen 27 år – 45 år i en sammenbragt familie, hvor jeg har født den ældste og den yngste, så jeg har født både som ung og som moden kvinde.

Det er lykkedes os med en åben og positiv indstilling at skabe en familie og gode relationer til familien omkring os. Vi er nu begunstiget med 8 børnebørn i alderen 4-14 år, som yderligere bestyrker familieforholdet i flere led.

Fagligt om Lisbeth

Jeg er uddannet doula i 2018 ved Doulauddannelsen.dk ved Tina Wehlast i Bagsværd.

Jeg er desuden uddannet folkeskolelærer på Marselisborg Seminarium og familiebehandler ved Familieværkstederne i Aarhus. Begge uddannelser har stort fokus på medmenneskelige relationer.

Som lærer har jeg arbejdet ud fra tanken om, at når børn bliver mødt og forstået, og når de sociale relationer fungerer, så vækkes nysgerrigheden også til det faglige. Men det er ligeså vigtigt, at forældrene er trygge i skolesammenhængen. Når de er det, arbejder de sammen med deres børn og skolen.

Mit arbejde på familieværkstederne har tilført den terapeutiske dimension og et praktisk og teoretisk stærkt fundament for at forstå familiedynamikker og afhjælpe mønstre, der hæmmer eller er destruktive. Det er samlet set en “god doula-grundpakke”.

Relevante kurser
  • Akupressur ved Hannah Lind 2017
  • Fødselsforberedelse i grupper ved Astrid Givard 2017
  • Graviditetsmassage 1 og 2 ved Bente Nørgård 2018
  • Rebozo grundkursus ved Marta Orbis
  • Basis ammeuddannelse for fagpersoner ved Elisa Luna & Astrid Givard 2019
  • Foredrag i Barselshuset: Bedre Barsel 2019
  • Desuden inspireret af Fosterets psykologi af Henrik Dybvad Larsen og deltog ved foredrag 2020.
  • Endvidere inspireret af ”Dine geniale gener” om epigenetik af Dawson Church
  • Samt ”Meyer-metoden” – den naturlige epidural af Heidi Meyer Vallentin og Eline Holm
  • Ansat af FOF med workshop: “Mød en doula “ 2018-2019
  • Desuden barselscafe i FOF’s fødselshus 2018-2019
Lisbeth som doula

Jeg er et menneske, der har brug for at give noget videre til mennesker. Efter min pensionering ledte jeg efter noget, hvor jeg kunne være til gavn og så Astrid Givard på TV fortælle om at være doula.

Jeg syntes straks, at det ville være fantastisk at være med til at give familier en tryg start på graviditet, fødsel og forældreskab. Samtidig vidste jeg, at det lå indenfor mit kompetenceområde.

 Jeg vidste fra vores ældste datter, der er jordemor, at forholdene omkring fødselsforberedelse og støtte til vordende forældre er blevet forringet meget over de seneste år. Fødselsdepressioner – også for mænd er i stigning.  De sidste måneder har der været rigtig meget fokus på jordemødrenes arbejdsvilkår og ikke mindst de horrible forhold for de fødende, som sendes rundt mellem hospitaler eller må ligge meget alene på fødestuerne – med voldsomme oplevelser til følge.

Desuden er kravene til at være forældre og livet i det hele taget store, samtidig med at usikkerhed og perfektionisme går hånd i hånd.

Jeg ser mig selv som en doula, der følger familien fra tidlig graviditet, tilfører viden undervejs i forhold til behov, udfordrer, hvis det er påkrævet og giver lindring mentalt og fysisk. Deltager under fødslen ud fra planlagt “ønskeseddel” og giver støtte efter fødslen til bearbejdning/gennemgang af fødslen, ammestøtte og eventuel barselsstøtte.

I et forløb med mig som doula, vil jeg sikre mig, at du/I bliver fortrolige med graviditetens forløb, fødslens veje og vildveje, viden om og forståelse for ”den gode smerte”, som fremmer og booster oxytocin, men også gennemgang af både den naturlige og medicinske smertelindring, samt fokus på gode ammevaner og ikke mindst understøtte tilliden og trygheden til din/ jeres egen kraft og styrke.

Kontaktinfo

Lisbeth kan kontaktes på 41 69 60 68

Maria Kofod Primdahl
Maria Kofod Primdahl

Jeg dækker en times kørsel fra Herning. Bl.a. Holstebro, Struer, Silkeborg, Skive, Ringkøbing, Brande.

Maria tilbyder
  • Støtte før, under og efter fødslen, så du lander bedst muligt i livet som mor.
Personligt om Maria

Jeg er gift, bor i Vestjylland og bruger dagligdagen sammen med mine børn, som jeg hjemmepasser. Jeg har en professionsbachelor i Kristendom, Kultur og Kommunikation. Jeg fødte min første søn i sommeren efter jeg havde færdiggjort min PBA. Da min barsel var slut, var jeg usikker på, hvad jeg så skulle. At blive mor havde været så stor en oplevelse, at jeg gerne ville arbejde med mødre på en eller anden måde, men jeg vidste ikke hvordan. Jeg startede på kandidaten i diakoni. Efter at havde holdt et års barsel med mit andet barn midt i studiet, stod det klart for mig, at jeg skulle arbejde med mødre. Derfor skrev jeg speciale om overgangen ind i moderskabet. Efter min kandidat startede jeg på Doulauddannelsen, fordi jeg gerne ville nørde videre med moderskabet, og fordi jeg gerne vil støtte kvinder i hele den livsovergang, det er at blive mor.

Fagligt om Maria

Jeg har skrevet speciale om overgangen ind i moderskabet og blev cand. mag. i 2023. Efterfølgende startede jeg på Doulauddannelsen hos Dansk Doula Institut.

Relevante kurser
  • Doulauddannelsen hos Dansk Doula Institut aug. 2023 – marts 2024.
Om Maria som doula

Jeg tror på, at der er uendeligt meget at vinde, når kvinder har gode fødselsoplevelser, og derefter får hjælp til at lande godt i deres moderskab. At blive mor er en livsovergang som, i min optik, slet ikke får den opmærksomhed og fokus, som den fortjener. Inden jeg selv blev mor første gang, havde jeg forberedt mig grundigt på fødslen, men slet ikke på, hvordan livet som mor ville være – sådan ved jeg at mange har det, og det er en skam! Jeg drømmer om, at vi skaber en kultur, hvor kvinden får lige så meget fokus som barnet gør – både før, under og efter fødslen. Jeg vil gerne støtte gravide og mødre i at træffe de beslutninger, der er rigtige for dem, så både graviditeten, fødslen og starten på deres moderskab bliver en styrkende og berigende livsbegivenhed for dem.

Kontaktinfo

Hjemmeside: Mariaprimdahl.dk

Instagram: @mariaprimdahl

Mail: kontakt@mariaprimdahl.dk

Mette Laue Krejlgaard
Mette Laue Krejlgaard

Jeg dækker Horsens, Vejle, Juelsminde, Hedensted.

Mette tilbyder
  • Rebozo
  • Rebozokursus for par
  • Ammevejledning
  • Fødselsforberedelse som par
Personligt om Mette

Jeg er bosat i Glud med min mand og 3 børn, jeg har 3 vidt forskellige fødsler bag mig, så jeg har stor erfaring på egen krop. Jeg elsker bøger og suger ny viden til mig hver eneste dag.

Fagligt om Mette

Jeg er uddannet lærer og nyuddannet ammevejleder. Jeg har arbejdet med mennesker i mere end 10 år. Jeg elsker at undervise og lære fra mig.

Relevante kurser
  • Ammevejlederkursus
  • Rebozo-kursus
  • Læreruddannelsen
Mette som doula

Jeg er blevet doula fordi jeg vil gøre en forskel for de gravide og fødende. Jeg har et stort ønske om at klæde parret så godt på som muligt inden fødslens faser.

Kontaktinfo

Tlf: 42526166 

Mail: mettelaue@hotmail.com

instagram Det lille liv

cropped-StinaMaiMotherhood-19-scaled-1
Stine Maj Willy

Jeg bor i Hadsten og dækker Randers, Viborg, Aarhus og alt derimellem.

Stine Maj tilbyder
  • Doulaforløb
  • Åndelig fødselsmodning
  • Rebozo
  • Ammevejledning
  • Kropslige og manuelle behandlinger
  • Gravidmassage
  • Kvindecirkler
  • Motherblessings
  • Forløb for englemødre
  • Efterfødselstræning
  • Sansemotorisk undervisning
Personligt om Stine Maj

Jeg er mor til to livlige drenge, og jeg bor på et idyllisk lille landsted mellem Aarhus og Randers.

Vi er en samlevende familie, hvor vi har valgt at hjemmepasse vores drenge. Vi er begge selvstændige – min mand med egen butik og jeg som doula, psykomotorisk terapeut og kvindeguide.

Jeg tilbyder og faciliterer forskellige ting, som henvender sig til kvinder, børn og familier, såsom efterfødselstræning, sansemotorisk undervisning, kvindecirkler, motherblessings, forløb for englemødre og diverse manuelle behandlinger.

Over de sidste mange år jeg har jeg i mit arbejde som psykomotorisk terapeut og kvindeguide hyldet og bevidnet mange af livets og moderskabets overgange. Derfor virkede det nu naturligt arbejdsmæssigt at bevæge mig ind den største overgang, der findes her i livet – i det at blive forælder.

Hvorfor Doula?

Min rejse til at blive doula startede ved, at jeg på egen hånd oplevede kraften ved The Doula Effect. Til min anden fødsel blev bevidnet og støttet af to fantastiske doulaer.

Under fødslen fik jeg brug for adskillige ting fra deres ”doulataske” såsom rebozo, nedtrængningsteknikker, naturlig smertelindring og afspændingsteknikker. Jeg følte, at jeg havde både min mor, søster, veninde, advokat og håndværker med i en og samme person.

Under hele fødslen følte jeg mig holdt, set og støttet, for de kendte mig på forhånd.
De vidste, hvordan de skulle støtte mig.
De vidste, hvilke ting, der var vigtige for mig og min mand.
De kunne i samarbejde med jordemoderen skabe de allerbedste betingelser for at få mine ønsker til at gå i opfyldelse. Jeg er 100% sikker på, at det var direkte medvirkende til, at jeg endelig fik mig den trygge vaginale fødsel, som jeg havde drømt om.

Efterfølgende fandt jeg desuden ud af, hvor vigtig deres bevidnelse havde været. Deres beretninger omkring fødslen var med til at opbygge et stærkt narrativ omkring min fødsel. De fik mig til at føle mig som verdens stærkeste, sejeste og smukkeste kvinde og mor. Jeg var empowered, og det var en fantastisk start at få og tage med videre ind i mit moderskab.

Den følelse vil jeg så gerne være med til at give andre mødre!

The Doula Effect:

  • 39% LAVERE risiko for kejsersnit
  • 15 % STØRRE chance for vaginal fødsel
  • 10 % MINDRE risiko for behov for medicinsk smertelindring
  • 38 % MINDRE risiko for lav apgar score hos Baby efter fødsel
  • 31 % MINDRE risiko for dårlig fødselsoplevelse Og
  • 41 MIN kortere fødsel.

Når man er 100 % tryg er det naturligvis lettere at give sig hen kropsligt og åndeligt.

Stine Maj som doula

I mit Doulavirke yder jeg kontinuerlig støtte, nærvær og hjælp igennem din graviditet, til din fødsel og i din postpartum periode.

Jeg ønsker at være med til at støtte dig på din rejse ind i moderskabet – om det er første, anden eller syvende gang, er det stadig en overgang. En ny familie fødes hver gang.

Jeg ønsker at være dit vidne, så vi sammen skaber smukke, nærende og stærke fortællinger omkring dig og dit barns fødsel.

Jeg ønsker, at du skal have en oplevelse af at have taget din mor, veninde, søster, advokat og håndværker med til din fødsel på en og samme tid.

  • Jeg vil samle dig op hvis du falder.
  • Jeg vil tale din sag og sandhed, når du ikke selv kan.
  • Jeg vil give dig det ekstra skub, når du har brug for det.
  • Jeg vil åbne min værktøjskasse, hvis det bliver nødvendigt.
  • Jeg vil tage dig i hånden, så du ikke skal gå vejen alene.

Jeg trives ved at befinde mig i livets skæringspunkter – der, hvor tiden kan føles både langsom og hurtig på samme tid.

Hvor intet har virket vigtigere end dette øjeblik.

Hvor min tilstedeværelse kræves 100 %.

I min “doulataske” finder du:

Patologisk undervisning omkring graviditet og fødsel.

Rebozomassage, som kan bruges til øget velvære, smertelindring af gener, hjælp til naturlig igangsættelse, skabe bedre plads til, at baby lægger sig korrekt i bækkenet. Rebozo kan bruges igennem hele graviditeten og i fødslen.

Afspændingsteknikker og visualiseringsteknikker.  

Ammevejledning – jeg er uddannet ammevejleder og hjælper dig med at diagnosticere og afhjælpe de udfordringer, du og din baby måtte opleve i forhold til amning.

Homøopati – Jeg har modtaget undervisning af Mette Mitchell og kan ved brug af homøopati – naturmedicin støtte dig igennem din graviditet og fødsel.   

Relevante kurser og uddannelser
Kontaktinfo

Hvis du er interesseret i at vide mere om mig og finde ud af, hvorvidt vi to er et match, så skriv endelig til mig, og vi kan tage en uforpligtende snak.
Skriv gerne på Stinelindved@gmail.com eller på 26277660.
Jeg ser frem til at høre fra dig og jer.
Mange varme kram
Stine Maj Willy
Instagram

Thea Kirk Iversen
Thea Kirk Iversen

Jeg dækker Silkeborg og Skanderborg omegn.

Thea tilbyder

Jeg er en del af familievirksomheden Tonantzin health and birth hvor vi tilbyder helhedsorienteret støtte og vejledning i forbindelse med en graviditet, fødsel og tiden derefter.
Som doula tilbyder jeg:

  • Kropslig, mental og åndelig forberedelse til fødsel og forældreskab
  • Ammeforberedelse
  • Rebozomassage
  • Afspændingsmassage
  • Akupressur
  • Fuld tilstedeværelse ved fødslen
  • Ammevejledning
  • Rebozolukning
  • Støtte og vejledning til forberedelse af tiden efter fødslen
  • Motherwarming og Placenteaftryk

Den anden del af virksomheden er Borja Conde Serrano (Ernæringscoch, yogalærer og urtelæge-lærling). For at læse mere om hvad han og vi tilbyder som team, gå venligst ind på vores hjemmeside 🙂

Personligt om Thea

Jeg er mor til Selva fra marts 2021, og som vi passer hjemme. Vi forsøger at balancere et meningsfuldt arbejdsliv og familieliv, hvor alles behov er opfyldt. Det er ikke nogen nem opgave, men fantastisk lærerigt og givende på alle planer.
Som familie nyder vi at tage dejlige steder hen i naturen hvor vi har mulighed for og sanke og tørre urter til te, salver og madlavning. Når jeg har mulighed for det, midt i moderskab og arbejdsliv, elsker jeg at udfolde mig kreativt med ler, sang og musik, dans, gå ture og drikke te med gode veninder.
Jeg har været på en lang rejse med mit helbred og fysisk, mental og spirituel sundhed og balance fylder meget i mit liv. At leve efter min cyklus har jeg fundet ud af er en af kernerne til min sundhed, og denne lader jeg så vidt muligt guide mig i mit liv, personligt og arbejdsmæssigt.

Fagligt om Thea

Jeg er inspireret af en helhedsorienteret tilgang til graviditet, fødsel og forældreskab og fordyber mig i både moderne videnskab og traditionel visdom på området. Netop det sammenspil, definerer min og vores virksomheds faglige profil.

Relevante kurser
  • Doulauddannelse hos Dansk Doula Institut
  • Ammevejlederuddannelse hos Dansk Doula Institut
  • Sorgdoula uddannelse hos Dansk Doula Institut
  • Rebozomassage nivel 1 og 2 med Marta Orbis
  • Afspændingsmassage for Gravide med Hannah Lind
  • Red School kursus om kvindens menstruation cyklus
  • Arvigo Self care massage kursus nivel 1 med Lisa Levine (traditionel Maya visdom og læren om kvindens sundhed)
  • Lærling ved Maria Fernandez Davila om brug af stemmen i forbindelse med graviditet og fødslen
  • 1-dags Rebozo massage kursus (advanced) med Guadalupe Truepa, September 2023
Om Thea som doula

Jeg ser det som min fornemmeste opgave at hjælpe dig/jer til at finde ind til de ressourcer og iboende viden om hvordan netop I skal være gravide, føde og være forældre. Jeg ønsker at give jer de redskaber og den viden i har brug for, for at kunne træffe egne beslutninger og tage ansvar for jeres forløb.

Jeg er meget kropslig i min tilgang, og vil så vidt muligt invitere kroppen ind i vores møder, enten igennem nærværsøvelser, bevægelse, rebozomassage eller afspændingsmassage.

Jeg vægter roen højt, da jeg ofte oplever, at det at sænke tempoet, kan være det der skal til, for at vi kan mærke os selv. Det er derfor vigtig for mig at der er god tid når vi mødes.

En holistisk tilgang til graviditet og fødsler er en integreret del af mit arbejde, og jeg ønsker at skabe rum for den spirituelle, mentale og følelsesmæssige overgang en graviditet og fødsel er, ligeså vel som den fysiske.

Stemmen som redskab til at forbinde os med vores livmoder og den voksende baby, til at frigøre gode hormoner og skabe ro, som et kraftfuldt redskab under fødslen er en ny vej som er ved at åbne sig for mig, og som vil fylde mere og mere i mine tilbud og tilgang som doula.

Jeg glæder mig til at møde dig/jer

Kontaktinfo

www.tonantzinhealthandbirth.com
tlf. 24990495
facebook: Tonantzin health and birth
mail: info@tonantzinhealthandbirth.com 

Tine
Tine Bloch

Jeg dækker Horsens og omegn.

Tine tilbyder

Jeg tilbyder indtil videre samtaler om fødsel/efterfødsel, hjælp til udarbejdelse af fødeplan, rebozo, afspændende rygmassage og ammevejledning

Personligt om Tine

Jeg hedder Tine, er 36 år og gift med Morten. Sammen har vi 2 børn på hhv. 2 og 4 år. Vi bor lige nord for Horsens på et dejligt lille landsted med masser af natur omkring os. Jeg har en uddannelsesmæssig baggrund som advokatsekretær, men har fundet mit kald og helt store passion inden for graviditeter og fødsler. Jeg prioriterer balance og ro i tilværelsen, og det er også det du oplever når du møder mig.

Fagligt om Tine:

Jeg er uddannet doula og ammevejleder hos Dansk Doula institut, og glæder mig til at komme ud og støtte en masse gravide, fødende og barslende kvinder. Jeg tilbyder indtil videre ammevejledning, rebozo, massage, samtaler om fødsel/efterfødsel og hjælp til udarbejdelse af fødeplan. Der kommer flere ydelser på med tiden, herunder bl.a. fødselsforberedelse, ammeforberedelse og fødselsforløb.

Om Tine som doula:

Jeg brænder for at støtte gravide og deres partnere i rejsen mod at blive forældre (både før, under og efter), hvad end det er første, anden eller fjerde barn I venter. Jeg vil møde jer lige dér hvor I er, og støtte jer til at træffe de valg, som føles rigtige for jer. Jeg kan tilbyde et roligt nervesystem, faglig indsigt og kærlig omsorg.

Relevante kurser:
  • Helkropsmassage for gravide, kursus ved Hannah Lind 2023 
Kontaktinfo:

Mail: kontakt@etheltnytliv.dk

Instagram: @etheltnytliv.dk

Silja clement halse
Silja Clement Halse

Jeg bor i Brenderup og dækker Fyn og trekantsområdet.

Silja tilbyder:
  • Rebozo-massage
  • Undervisning i rebozo og akupressur for par
  • Fødselsforberedelse
  • Ammeforberedelse
  • Ammevejledning
  • Moxa og motherwarming – Rebozo-lukning/closing the bones-ceremoni
  • Doula-forløb, der er tilpasset dine/jeres behov (med eller uden deltagelse i fødsel)
Om Silja:

Jeg bor på Vestfyn med min mand og vores to børn. Efter mange år i København trak familien og naturen os tilbage til Fyn, hvor vi nu bor tæt på skov og strand.

Teater, film, bøger og museumsbesøg ligger højt på listen over, hvad jeg allerhelst beskæftiger mig med. De seneste år har skønlitteratur med fødsler og moderskab som omdrejningspunkt fyldt på min læseliste. Jeg elsker at blive suget ind i en medrivende fortælling og få adgang til oplevelser og erfaringer, der udvider min horisont. Fiktion er en fantastisk måde at få en forståelse for, hvordan kvinder gennem tiden har oplevet fødsler og moderskab.

Når jeg bruger tid med min familie, foregår det gerne i naturen eller på ture i vores campingvogn. Jeg elsker den ro og leg, der kan opstå spontant, når man bare ér i naturen. Som doula er naturen også en stor kilde til inspiration, fordi den minder mig om, at vi er en del af noget langt større end os selv – og det er også en af grundene til, at min doula-virksomhed hedder Gro 🌱

Fagligt om Silja:

Jeg har en kandidat i Digital design og kommunikation fra IT Universitetet i København, og i en årrække har jeg arbejdet med digital udvikling. Efter min anden barsel var det tid til at kaste mig over det, der har fyldt i mit hoved, mine samtaler, på mit natbord, på mine sociale medier i lang tid: moderskab, fødsler og amning. I juni 2026 blev jeg derfor uddannet doula og ammevejleder fra Dansk Doula Institut. Uddannelsen gav mig mulighed for at dykke ned i alle hjørner af min interesse, og jeg tror aldrig, jeg bliver færdig med at opsøge ny viden, der kan bidrage til min doula-faglighed.

Jeg har en stor passion for at hjælpe kvinder med at mærke deres styrke og intuition, så de står stærkt, når de skal føde og amme. Alle gravide kvinder fortjener at blive fejret og sendt kærligt gennem overgangen til moderskabet – uanset om det er første eller tredje gang, de skal bringe liv til verden. Jeg vil gerne støtte kvinder og nye familier i at navigere i de paradokser, der ofte fylder, når familien udvides. Verden føles pludselig større og samtidig enormt lille; kvinden er både stærk og sårbar på samme tid.

Jeg ser det også som en fornem opgave at have fokus på en eventuel partner. Familien skal gennem overgangen sammen, og begge parter får et solidt udgangspunkt, hvis de deler en fælles viden og bevidsthed om de ønsker, der måtte være til fødslen og barselstiden.

Relevante kurser:
  • Doulauddannelsen v. Astrid Givard, Dansk Doula Institut 
  • Grunduddannelsen i amning v. Astrid Givard & Elisa Luna
  • Akupressur som naturlig smertelindring under fødslen v. Hannah Lind, Doula Akademiet 
  • Workshop: Afspændingsmassage til gravide v. Hannah Lind, Doula Akademiet
Om Silja som doula:

Som doula bestræber jeg mig på at være nysgerrig, tålmodig og have høj faglighed. Jeg er nysgerrig på dig og din eventuelle partner – hvem er I, og hvad fylder for jer? Jeg vil have fokus på at formidle information, der kan hjælpe dig med at træffe de valg, der er de rigtige for lige netop dig og din familie.

Vi har god tid til at vende både de store tanker, der kan rumstere i graviditeten, og de helt lavpraktiske overvejelser om gode fødestillinger og fødslens fysiologi. Har du ikke nogen partner, vil jeg også se det som den største ære at være ved din side gennem overgangen til moderskabet.

Ingen fødsler er forkerte, og uanset hvilken fødsel, du ønsker, vil jeg stå klar med viden og praktiske kompetencer (f.eks. rebozo og akupressur). Som doula kan jeg tillige være en brobygger til sundhedsvæsenet og hjælpe med at navigere i de tilbud, der findes under graviditeten og fødslen.

Hvis du ønsker at amme, kan du også hente viden og ikke mindst en masse hep hos mig. Jeg vil gerne støtte dig i at være godt forberedt på det store (og fantastiske) stykke arbejde, det er at få et velfungerende ammeforløb, hvor hele familien bakker op om det helt særlige bånd mellem dig og din baby.

Kontaktinfo: 

Kontakt mig på Instagram ved at sende en DM til @gro_doula eller send en mail på siljaclement@gmail.com

Michelle Lykke Lavruhhin
Michelle Lykke Lavruhhin

Jeg bor i Fredericia og dækker hele trekantsområdet (Fredericia, Kolding, Vejle) samt Middelfart.

Michelle tilbyder
  • Doula-støtte før, under og efter fødsel.
  • Rebozo massage og bækken balancering.
  • Fødselsforberedelse, privat og på hold.
  • Gravid- og efterfødselsyoga.
  • Ceremonier, Mother blessing og rebozo lukning.
  • Placenta care.
  • Ammevejledning.
  • Barselssupport.
  • Barselsmad.
Personligt om Michelle

Jeg er bosat i Snoghøj med min mand og vores to børn Mischa og Philip. Bag mig har jeg to gode og transformerende fødsler, som bragte mig i en dybere kontakt til mig selv. Jeg oplevede også en stor sårbarhed igennem hele processen, og særligt i tiden efter med en lille nyfødt. I takt med jeg selv voksede i moderskabet, voksede et ønske om, at støtte andre kvinder og familier i denne smukke overgang.

Fagligt om Michelle

Bag mig har jeg 3 yogauddannelser, samt flere kurser indenfor mindfulness, meridianlære og Qi Gong. Derudover er jeg certificeret AromaTouch behandler tilbage i 2012, og har et stort kendskab til æteriske olier og deres effekt, også under graviditet, fødsel og barsel. Jeg har en stor interesse for kroppens energisystem og metasundhed, og elsker at søge ny viden indenfor denne komplekse verden.

Michelle som doula

Som din/ jeres doula tilbyder jeg holistisk og kærlig støtte igennem graviditeten, fødslen og tiden efter. Jeg ser dig som en helhed, og inkludere dine følelser og værdier på bedst mulige måde. Som et supplement til det offentlige tilbud, kan jeg give mulighed for også, at tilgå naturens store katalog. Jeg vil vejlede dig til at bruge din krops egen intelligens, og jeg vil præsentere dig for bivirkningsfrie alternativer. Mit ønske er at hjælpe dig til, at tage ejerskab over denne transformerende og vigtige periode af dit kvindeliv. Jeg har erfaring på fødegangen og i hjemmet, og kan tilbyde lån af fødekar med alt nødvendigt udstyr til hjemmefødslen.

Relevante kurser
  • Livsdoula uddannelsen v/ Jordemoder Ann-Emilie Augustinus – 2020
  • Gravidyogalærer uddannelsen v/ Yojo Anne Ruby & Maria Allingham – 2020
  • Homøopati for professionelle fødselshjælpere v/ Mette Mitchell – 2020
  • Rebozo kursus v/ Marta Orbis fra Fødeklinik Maia – 2020
  • Kursus til brug af akupressur og moxa under graviditet, fødsel og barsel v/ Camilla Gliemann fra AkupunktAkademiet – 2020 og 2022
  • Spinning babies kursus v/ Rachel Shapiro – 2021
  • Grunduddannelse i amning v/ Astrid Givard & Elisa Luna – 2021
  • Homøopati til brug under graviditet, fødsel og barsel v/ Stine Ruge – 2021
Kontaktinfo

Hjemmeside: michellelykke.dk
Tlf: 27585056
Mail: info@michellelykke.dk
Følg gerne med på insta og facebook under: michellelykke.dk

Sjælland

Louise Nabe
Louise Nabe

Jeg bor i Gl. Lejre og dækker i en radius af en times kørsel (Roskilde).

Om Louise

Jeg bor i Gl. Lejre med min mand og vores tre døtre, som efterhånden er blevet store. Her har jeg også min klinik, og jeg holder meget af at have mit arbejde tæt på mit familieliv.

Som menneske er jeg rolig, rummelig og jordnær. Jeg holder af ærlige samtaler, god humor og mennesker, der tør være sig selv. Jeg er intuitiv og helhedsorienteret, men samtidig meget fagligt funderet. For mig behøver det ene ikke udelukke det andet.

Jeg holder af musik, kreativitet, natur, god mad og lange samtaler over en kop kaffe. 

Louise tilbyder
  • Individuelle doulaforløb
  • Fødselsforberedende samtaler
  • Støtte og kontinuerlig tilstedeværelse under fødslen
  • Rebozo, massage, akupressur og andre lindrende teknikker
  • Fødselsmodnende behandling og akupunktur
  • Støtte efter fødslen
  • Amme- og flaskevejledning
  • Kraniosakral behandling af mor og barn
  • Vurdering af barnets mundmotorik og tungebånd
  • Hjælp ved komplekse ammeforløb
Fagligt om Louise

Jeg er sygeplejerske, IBCLC-certificeret ammekonsulent, doula, massør og RAB-registreret kraniosakralterapeut. Derudover har jeg uddannelse og kurser inden for blandt andet zoneterapi, rebozo, akupunktur til gravide og fødende, mundmotorik og spædbarnets orale funktion.

Fællesnævneren i mit arbejdsliv har altid været graviditet, fødsel, spædbørn, amning og familieliv.

Jeg har arbejdet på neonatalafdeling, men opdagede tidligt, at hospitalets rammer ikke gav mig mulighed for at arbejde med familier på den måde, jeg ønskede. Jeg savnede tid, kontinuitet og muligheden for at se hele mennesket frem for blot den enkelte problemstilling.

Derfor skabte jeg mit eget arbejdsliv.

I dag kombinerer jeg min sundhedsfaglige baggrund med mange års erfaring inden for kropsbehandling, amning og fødselsstøtte. Det betyder, at jeg både kan være den rolige støtte i rummet og samtidig forstå de faglige og kropslige processer, der er i gang.

Louise som doula

Jeg er doula, fordi fødsler betyder noget – ikke kun hvordan barnet kommer til verden, men også hvordan kvinden og familien bliver mødt og båret gennem processen.

Jeg har ikke en fast forestilling om, hvordan en god fødsel skal se ud. Min opgave er at støtte kvinden og hendes partner i deres ønsker og valg – uanset om det bliver en fysiologisk fødsel, en igangsættelse, VBAC eller et kejsersnit.

Jeg bidrager med ro, erfaring og konkrete redskaber som vejrtrækning, bevægelse, rebozo, massage, akupressur og afspænding. Jeg hjælper med at skabe overblik, uden at overtage eller træffe familiens valg.

Partneren er en vigtig del af fødslen. Jeg tager ikke partnerens plads, men støtter jer begge og træder frem eller tilbage alt efter, hvad situationen kalder på.

Jeg samarbejder respektfuldt med fødestedets personale, men er der først og fremmest for den fødende familie – som den gennemgående person, der kender jer og ved, hvad der er vigtigt for jer.

Uddannelse og relevante kompetencer
  • Sygeplejerske med erfaring fra neonatalafdeling
  • IBCLC-certificeret ammekonsulent
  • Uddannet doula
  • RAB-registreret kraniosakralterapeut
  • Massør
  • Zoneterapeut
  • Rebozokursus
  • Akupunktur til gravide, fødende og efterfødsel
  • Efteruddannelse inden for mundmotorik, oral funktion og stramt tungebånd
  • Under uddannelse til Børnesundhedsvejleder
Kontakt

Læs mere om mig og mine tilbud på www.louisenabe.dk.

Hovedstaden

126410869_183045783438656_5591680394121960259_n
Marie Eli Stegemeyer

Hovedstadsområdet og Storkøbenhavn – jeg dækker op til omkring en times kørsel fra Amager.

 Jeg er et meget roligt, smilende og varmt gemyt. Jeg holder meget af uhøjtidelighed, hygge og hjertemøder. Jeg elsker dyner i sofaen, noget godt at putte i munden, et godt gør det selv projekt og hvad jeg ellers kan finde på af hjemmelige sysler. Foruden dette slår mit hjerte et ekstra slag for alt hvad der hedder graviditet, fødsel og amning. Der er noget helt uforklarligt og alligevel helt klart omkring graviditet og fødsel, som trækker i mig; at hjælpe de små nye mennesker og deres forældre bedst muligt ind i deres nye liv.

Anna tilbyder
  • Psykomotorisk kropsterapi
  • Gravidmassage
  • Ammevejledning
  • Rebozoundervisning
  • Fødselsforberedelse
  • Doulaforløb

Fagligt om Anna

Jeg blev uddannet psykomotorisk terapeut fra VIA University College i Randers i 2020. Herefter har jeg taget uddannelsen til doula hos Astrid Givard/Dansk Doula Institut og den dertilhørende Grunduddannelse i amning.

Relevante kurser

Anna som doula

Jeg vil;
Møde dig
Se dig
Høre dig
Tage dig alvorligt
Være din varme hånd i ryggen
Være din støtte
Dele min viden med dig
Give dig ro
Give dig styrke og tro på dig selv
Omfavne dig

Kontaktinfo:

Telefon: 30260151
Mail: annaclotilde11@gmail.com
Instagram: ro.og.gravid_annaclotilde
Facebook: Ro&Gravid v/Anna Clotilde Jacobsen

✨ Tjek vidensportalen for graviditet, fødsel og amning!

Læs mere her